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Fatigues chroniques

C'est quoi une fatigue chronique ?

La fatigue chronique est un état d'épuisement assez prononcé, se poursuivant au moins six mois sans raison apparente.

Les symptômes peuvent êtres neurologique, musculaire, immunitaire ou encore psychiatrique.

Nous estimons que ce syndrome touche moins d'une personne sur 200, la raison en reste mystérieuse à ce jour .

La fatigue chronique (SFC) se définit comme un ensemble de symptômes d’épuisement intense et quasi permanent qui apparaissent sans raison apparente ou pathologie sous-jacente : « La personne est fatiguée au point de ne pas sentir le courage de réaliser de simples tâches du quotidien comme se lever le matin même après une bonne nuit de sommeil, faire les courses ou même négliger son hygiène… Lorsque le trouble est sévère, le patient peut dégrader sa vie socio-professionnelle et perd parfois son autonomie.

Ce syndrome a aussi été appelé: neurasthénie, syndrome de fatigue post-virale, mononucléose chronique, maladie des yuppies, syndrome du lac Tahoe ou encore encéphalomyélite myalgique (EM). La fatigue chronique a été reconnue comme maladie neurologique grave par l’OMS en 1992.

Récapitulons

  • une fatigue intense depuis plus de 6 mois ; 

  • un malaise qui survient après un effort physique ;

  • un sommeil non-réparateur ;

  • et au moins l’un des signes suivants :
    - une altération de la fonction cognitive (c’est-à-dire des fonctions exécutives et visuospatiales mais aussi de la mémoire, de l’attention et de la cognition sociale) ;
    - une intolérance à l’orthostatisme c’est-à-dire à la position debout.

Un grand nombre de manifestations peuvent s’ajouter comme des troubles du sommeil, du rythme cardiaque mais aussi des symptômes musculaires (douleurs), neurologiques, respiratoires, ORL, urino-génitaux, intestinaux…

Le Neurofeedbackraanana,  dynamique vous donnera les conditions optimales afin de vous permettre d'améliorer votre état général et diminuer jusqu'à une disparition de vos fatigues chroniques.

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Neurofeedback à Ra’anana : Comment s’épanouir à l’école

De nombreux parents observent, parfois avec inquiétude, que leur enfant a des difficultés à l’école : manque de concentration, agitation, troubles de l’attention, anxiété avant les examens, ou encore problèmes de sommeil qui perturbent l’apprentissage. Ces situations ne signifient pas forcément que l’enfant n’est pas capable de réussir ; bien souvent, elles reflètent un déséquilibre dans le fonctionnement du cerveau.

Le neurofeedback apparaît alors comme une solution innovante et naturelle pour accompagner les enfants dans leur scolarité, en leur permettant de retrouver calme, concentration et confiance en eux.

Le neurofeedback est une méthode scientifique, non invasive et totalement naturelle, qui permet au cerveau d’apprendre à s’autoréguler. Contrairement aux médicaments, qui masquent les symptômes, le neurofeedback agit directement sur la source du déséquilibre en aidant le cerveau à retrouver un fonctionnement plus harmonieux.

Pendant la séance, des capteurs posés sur le cuir chevelu enregistrent l’activité cérébrale. Un logiciel analyse ensuite cette activité et fournit un feedback instantané sous forme de sons ou d’images. Le cerveau comprend alors quand il fonctionne de manière déséquilibrée et, progressivement, apprend à se corriger.

Quand l’école devient une source de stress

La scolarité, en particulier à partir du primaire et plus encore au collège et au lycée, est une période exigeante pour un enfant. On lui demande d’apprendre, de se concentrer pendant plusieurs heures, de réussir des examens, de s’intégrer socialement… Tout cela alors que son cerveau est encore en pleine construction.

Certains enfants vivent ces demandes comme une pression excessive. Les symptômes sont variés :

Ces troubles ne sont pas seulement scolaires : ils impactent aussi la vie familiale, les relations avec les camarades, et peuvent à terme fragiliser l’équilibre émotionnel de l’enfant.

    • Difficulté à se concentrer ou à rester assis longtemps

    • Rêveries fréquentes, perte du fil en classe

    • Hyperactivité et agitation

    • Stress intense avant un contrôle ou un examen

    • Insomnie ou sommeil agité qui empêche d’apprendre efficacement

    • Baisse de l’estime de soi (« je n’y arriverai jamais »)

Comment le neurofeedback peut aider ?

Le neurofeedback est une méthode douce et non invasive qui entraîne le cerveau à mieux fonctionner. Pendant une séance, des capteurs enregistrent l’activité cérébrale de l’enfant. Grâce à un retour d’information instantané (sous forme de sons ou d’images dans un film ou un jeu vidéo), le cerveau comprend quand il fonctionne de manière déséquilibrée et apprend à s’autoréguler.

Peu à peu, les enfants développent :

  • Une meilleure capacité d’attention

  • Une diminution de l’agitation et de l’impulsivité

  • Une gestion plus calme du stress scolaire

  • Un sommeil de meilleure qualité, essentiel pour mémoriser et apprendre

  • Une confiance renforcée dans leurs capacités

En d’autres termes, le neurofeedback ne « change » pas l’enfant : il lui donne simplement les outils pour exploiter tout son potentiel.

Des bénéfices concrets pour les familles

Les parents rapportent souvent après quelques séances :

  • Une amélioration des notes scolaires, grâce à une meilleure concentration.

  • Des soirées plus sereines, avec moins de conflits autour des devoirs.

  • Une réduction des crises de colère ou d’anxiété, qui apaisaient auparavant toute la maison.

  • Une attitude plus confiante face aux contrôles et examens.

Pour beaucoup de familles, c’est un véritable soulagement : elles découvrent que leur enfant est capable de progresser et de s’épanouir, sans recourir systématiquement aux médicaments.

Une alternative naturelle aux traitements médicamenteux

Lorsqu’un enfant présente un TDA/H ou de fortes difficultés scolaires, la solution la plus couramment proposée est souvent médicamenteuse. Or, de nombreux parents souhaitent éviter cette voie, soit par peur des effets secondaires, soit par volonté de privilégier une approche naturelle.

Le neurofeedback répond à cette attente :

  • Aucune douleur

  • Aucun effet secondaire

  • Un apprentissage durable qui reste acquis même après la fin des séances

C’est une solution respectueuse du développement de l’enfant, qui peut se combiner à d’autres accompagnements (soutien scolaire, psychologue, orthophonie).

Florence Neurofeedback Ra’anana : un accompagnement bienveillant

Accueillir des enfants demande une approche spécifique. Chaque séance est pensée pour être ludique, agréable et adaptée à leur âge. Les films, musiques ou jeux utilisés dans les séances rendent l’expérience motivante et facilitent l’apprentissage du cerveau.

Notre objectif est d’aider les enfants à retrouver du plaisir à apprendre, tout en permettant aux parents de souffler et de voir leur enfant évoluer avec plus de sérénité.

Investir dans l’avenir de vos enfants

La scolarité est une étape cruciale dans la vie d’un enfant. Elle conditionne non seulement ses résultats scolaires, mais aussi sa confiance en lui, sa motivation et son bien-être futur.
Choisir le neurofeedback, c’est offrir à votre enfant une chance supplémentaire de réussir, sans forcer, sans pression, et sans médicaments.

👉 À Ra’anana, nous accompagnons chaque famille avec une approche sur mesure, pour que chaque enfant puisse révéler son potentiel et avancer sur son chemin scolaire avec plus de sérénité et d’équilibre.

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